健康 チョコレートの歴史。チョコレートは発酵食品だよ 2020年8月16日 かめ かめぷーのブログ チョコレートの歴史。 おいしいチョコレート。 甘くてとろけるチョコレート。 なんとチョコレートは発酵食品なのです。ご存知でしたか？ …
健康 副腎疲労とは。意外と知られていない「アドレナルファティーグ」 2019年6月1日 かめ かめぷーのブログ 副腎疲労症候群 もうずっとこのブログでつぶやいている体調不良・・・。 このブログを書く前から患っているこの体調不良・・・。 もう …
健康 季節の変わり目、環境の変化による体調不良 2019年4月22日 かめ かめぷーのブログ ４月１日に、元号「令和」が公表され、それを記録として書き留めて それをのぞいたら そうとう長く、ブログ放置してました。 もう、季節が変わり、昼間は暑い位になりました …
健康 お昼、眠くてだるい 原因は消化力？ 2018年12月20日 かめ かめぷーのブログ お昼。眠くてだるくてしんどい。 ここの記事でも 何度となく言い続けてきた昼の眠気・だるさ。 もう、たまらんわ、ってくらい眠いしだるい。 この後もやるこ …
健康 風邪を早く治す方法 ３つの基本的なこと 2018年12月4日 かめ かめぷーのブログ 風邪を早く治す方法 どうやら風邪、ひいてしまったようです。(ノД`)ケホケホ 普段から風邪をひかないように かなり気を配っているはずなのに・・・ あれだな。数日前に学校の …
健康 インフルエンザ そろそろ？ 2018年12月1日 かめ かめぷーのブログ きましたねー、そろそろですよ、１２月ですよ。 毎年、１２月頃からぼちぼち 流行りだしますよね、インフルエンザ。 早い所では、もうひとクラスが学級閉鎖となった学校 …
メンタル 初めて頭に霧（もや）がかかったのはいつ？ 2018年11月9日 かめ かめぷーのブログ 頭の中に霧？もや？がかかったような感じ・・・ 自分がいったいいつからそうなったか 憶えていますか？ 私は、憶えています。 自分がちょうど小学５年の時でした。 夏休み …
健康 アボカド種茶を見かけた 2018年11月3日 かめ かめぷーのブログ 毎日の楽しみ、仕事帰りのドラッグストア。 ドラッグストア大好き。だって、商品がいっぱい。 生鮮食品は数少ないけど、サプリメントいっぱい、医薬品いっぱい、化粧品い …
メンタル ガム依存症。なんとかしたい 2018年10月20日 かめ かめぷーのブログ 今 XYLITOLガムを一日無限に食べております。 もう、多分粒にして ６０粒くらい。 食べすぎだな、自分で自覚しながら それでも噛み続けていました。 人口甘 …
健康 座りっぱなしは良くない。改善方法は？ 2018年9月19日 かめ かめぷーのブログ いつも読ませていただいている、パレオな男さんのブログに、 座りすぎは寿命が縮む！ではデスクワークで命を削らないためにはどうすればいいの？というメタ分析 (リンク貼っ …
