今朝の記事の、今の時点の様子。（こちら→腸活中）
ううう〜む・・・って感じです。
そう簡単にいくとは思ってませんが、お腹に意識がいくせいか 苦しさを感じてしまってます。
いつも アローゼン２袋と マグネシウム（サプリメント）を
飲んで 次の日 なんとかかんとか してたんですが。
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アローゼンを１袋半とマグネシウムと
前に書いた ヨーグルトにプロバイオティクス。
お腹、静かです。
仕方ないので とりあえず 下から入れる アレ で（アレでわかってもらえるかしら）なんとか出しました。
道のりは 長し・・・
まだ、始まったばかり。
耐え忍ぶんだ、わたし！
